Begini Cara The Big Star Meningkatkan Kemampuan Atlet

109

memoexpos.co – The Big Star Club Bola Voli yang dipimpin oleh Wulan mengawali latihan setelah libur di bulan Suci Ramadhan. Latihan pertama dimulai dari atlet junior yang di dampingi oleh orang tuanya guna meningkatkan kemampuan olah raga bola voli

Persiapan fisik guna meningkatkan kemampuan kerja organ tubuh, sehingga memudahkan upaya pembinaan dan peningkatan semua aspek pelatihan pada tahap berikutnya.

Hal ini disampaikan oleh Wulan pelatih Bola Voli The Big Star ketika dikonfirmasi oleh media memorxpos.co di lapangan Desa Catak Gayam Kecamatan Mojowarno Kabupaten Jombang. Selasa (18/5/2021)

Lanjut Wulan, Persiapan fisik bertujuan meningkatkan kemampuan fisik dan gerak atlet yang lebih baik menuju latihan selanjutnya dan dalam rangka menghadapi pertandingan.

“Peningkatan kemampuan kualitas gerak atlet The Big Star Pada tahap ini pelatihan awal bertujuan untuk mengembalikan gerakan kompleks dan harmonis yang dibutuhkan setiap pemain setelah berhenti berlaith,” ungkap wulan. (tya)